Resultado de pesquisa sobre condicionamento físico repercute internacionalmente
O artigo “Ability to sit and rise from the floor as a predictor of all-cause
mortality” com os resultados de pesquisa sobre o Teste de Sentar-Levantar
(TSL) desenvolvido pelo doutor Claudio Gil Araújo, professor da Universidade Gama Filho e pesquisador 1A do Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq), está obtendo grande repercussão internacional.
O TSL é capaz de avaliar o nível de condicionamento muscular do paciente,
revelando suas chances de mortalidade e não exige a utilização de equipamentos.
Para comprovar sua tese, o médico avaliou 2,2 mil adultos entre 51 e 80 anos.
"Concluímos que os pacientes com pior desempenho, aqueles que apresentam notas
entre 0 e 3, têm 5,4 vezes mais chances de morrer por todas as causas”, conta o
Dr. Claudio Gil Araújo.
Os resultados da pesquisa foram publicados em dezembro de 2012 na
European Journal of Preventive Cardiology, uma das revistas mais
conceituadas da área, editada pela Sociedade Europeia de Cardiologia. “Os
resultados estão sendo difundidos por todo o mundo. Já fizemos uma busca
rápida na internet e observamos mais de 400 reportagens publicadas, em mais de
60 países, entre eles Estados Unidos, França e Alemanha.", afirma Araújo.
Segundo o médico cardiologista especializado em medicina do esporte, o TSL
foi pensado após observar que potência muscular, flexibilidade, equilíbrio e
coordenação motora também podem ser relacionados a fatores de risco
cardiovascular. "Desde que o teste foi desenvolvido, já o aplicamos em cerca de
cinco mil pessoas de diferentes idades e já publicamos inúmeros artigos com os
resultados obtidos. Dessa forma, já sabemos avaliar o que é uma pontuação ruim
ou boa, para cada faixa etária", explica o pesquisador.
A grande vantagem do TSL é poder ser executado em qualquer ambiente sem a
necessidade de aparelhagem específica, nem contato físico entre médico e
paciente. Basta a utilização de roupas confortáveis que não limitem os
movimentos de braços e pernas e um tapete antiderrapante para evitar,
principalmente, que pessoas idosas escorreguem. Outro ponto positivo destacado é
que tanto o sistema de pontuação do teste quanto o significado dos resultados
são facilmente compreendidos pelas pessoas.
Assista o vídeo com o passo-a-passo do Teste Sentar e Levantar (TSL).
Leia mais aqui.
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